Sürekli öksürük, balgam birikmesi ya da tıkalı akciğerlerden mi muzdaripsiniz? Bu kuvvetli soğan kürü, gereksiniminiz olan natural çözüm olabilir! Yüzyıllardır solunum sağlığını desteklemek amacıyla sarfedilen soğan, iltihap giderici, antibakteriyel ve detoks özellikleriyle doludur. Bu kolay ev yapımı kürü yalnızca üç günde akciğerlerinizi temizlemeye, öksürüğü yatıştırmaya ve soluk almayı kolaylaştırmaya yardımcı olabilir…….
Soğan, iltihabı azaltmaya, enfeksiyonlarla savaşmaya ve mukusu atmaya yardımcı olan natural bir antioksidan olan kuersetin içerir. Ayrıca, detoksifikasyonu ve bağışıklık fonksiyonunu destekleyen kükürt bileşikleri de içerir.
Soğanın akciğer sağlığına mühim avantajları
Balgam söktürücü etkileri – Akciğerlerdeki mukusun gevşemesine ve dışarı atılmasına yardımcı olur.
Antibakteriyel ve antiviral özellikler – Solunum sorunlarına namacıyla olan enfeksiyonlarla savaşır.
Doğal akciğer detoksu – Solunum sistemindeki toksinleri temizler.
Öksürük giderici – Boğaz tahrişini yatıştırır ve öksürük nöbetlerini azaltır.
1 büyük soğan (doğranmış)
2 su bardağı su
1 yemek kaşığı bal (isteğe bağlı, lezzet amacıyla)
½ limonun suyu
½ çay kaşığı zerdeçal (anti-inflamatuar etkilerini artırır)
Talimatlar :Doğranmış soğanı 2 su bardağı suda aşağı yukarı 10-15 dakika pişirin.
Karışımı biraz soğutup suyunu süzün.
Ekstra avantajlar amacıyla bal, limon suyu ve zerdeçal ekleyin.
Günde 2-3 defa, ½ su bardağı ılık olarak içilir.
En iyi neticeler amacıyla bu prosedürü üç gün süresince tekrarlayın!
Akciğerlerin daha süratli hijyenik hale getirilmesi amacıyla ek ipuçları
Soğan suyunun avantajlarını çoğaltmak amacıyla şu ek akciğer temizleme uygulamalarını deneyin:
Bol su amacıyla – Toksinleri ve mukusu atmak amacıyla bol su amacıyla.
Buhar soluyun – Hava yollarını açmak amacıyla okaliptüs ya da nane yağı kullanın.
Süt mamülleri ve işlenmiş gıdalardan kaçının – Bunlar mukus üretimini artırabilir.
Derin solukler alın – Akciğer kapasitenizi genişletmeye ve hava akışını iyileştirmeye yardımcı oluyor.
En iyi malzemeleri nereden satın alabilirim?
Bu natural akciğer detoksunu hazırlarken yüksek kaliteli malzemeler kullanmak mühimdir. Bunları şu adreste bulabilirsiniz:
aze soğan, limon ve bal amacıyla organik mağazalar.
Yüksek kaliteli zerdeçal ve çiğ bal amacıyla çevrimiçi mağazalar.
Yerel kaynaklı, kimyasal içermeyen mamüller amacıyla haftalık pazarlar.
Son düşünceler
Bu soğan kürü, akciğerlerinizi temizlemenin, öksürüğü yatıştırmanın ve solunum sağlığınızı iyileştirmenin kolay, natural ve etkili bir yoludur. Sık sık soğuk algınlığı, alerji ya da hava kirliliğinden muzdaripseniz, bu detoks içeceği büyük bir fark yaratabilir!
Daha çok natural çözüm ve detoks çözümü mü arıyorsunuz? Bağışıklık sistemini güçlendiren içecekler ve akciğer temizleyici takviyelerimizden meydana gelen seçkimize göz atın!
Bu makaleyi dostlarınızla ve takipçilerinizle paylaşın, Bu sayede onlar da bu natural tedavinin avantajlarından yararlanabilsin. Daha çok yararlı sıhhat ipucu amacıyla sayfayı beğenmeyi ve paylaşmayı unutmayın!