Günde Üç Litre Su İçmenin Sonuçları

Deneye başlamadan önce Sophie ilk iş doktoruna gidiyor ve günlük su tüketimini bir anda büyük ölçüde artırmanın ona zarar verip vermeyeceğini öğrenmek istiyor.
Doktoru, su tüketmenin birçok faydasından bahsederken çok fazla su içmenin ciddi sağlık risklerine de yol açabileceğini söylüyor.
Ancak onu yakından tanıyan doktoru suyu her gün düzenli aralıklarla içtiği takdirde ve günlük egzersizlerine devam ettiği sürece bu riskin düşük olduğunu belirtiyor.
Genç kız da bu aşamadan sonra ilginç deneyine başlıyor.Sophie deneyin ilk günü ilk bir litre suyunu öğlen 3’te bitiriyor. Günün geri kalanını ise masası ile tuvalet arasında mekik dokuyarak geçirdiğini söylüyor. Öyle ki ilk gün Sophie tuvalete tam 12 kere gitmiş!
Akşam yatağa yattığında kendini halsiz, şişmiş ve rahatsız hissettiğini anlatan Sophie bu kadar suyu günlük rutinine dahil etmenin zor olacağını ancak şimdi idrak ettiğini söylüyor.Uyandığında kendini hiç farklı hissetmediğini söyleyen Sophie sabah 7’de şişesini dolduruyor ve güne başlıyor.
Akşam olduğunda da kendinde göze çarpan bir değişim göremeyen genç kadın hayatındaki tek farklılığın tuvalete yaptığı sık ziyaretler olduğunu ve buna alışmakta zorlandığını söylüyor.Deneyin 3. günü olduğunda ise işler biraz değişmeye başlıyor. Uykusunu almış bir şekilde uyanan ve fiziksel olarak çok bir değişim göremese de cildinin daha yumuşak olduğunu fark eden Sophie bir gün önceki endişelerinden bir anda sıyrılıyor.
Gün boyunca çok bir şey yememiş olmasına rağmen spor salonunda ani bir enerji patlamasıyla dolduğunu söyleyen Sophie canının daha az yemek çektiğini ve dayanıklılığının arttığını vurguluyor üçüncü günün sonunda.