Köylerde yetişen ılac gibi bitki! Suyu ayrı kendi ayrı

Çiriş otu, Asphodelaceae familyasından bir bitkidir. Nisan ve Mayıs aylarında yetişen çiriş otu, dağlardan toplanır ve sebze olarak satılır. Kendine has bir kokusu olan çiriş otu, birtakım yörelerde ‘kirkiş, kirgiç ve güllük’ olarak da bilinir. Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu başta olmak üzere Akdeniz ve Ege Bölgesi’nde de yetiştirilir. Çiriş otu pazarlarda, manavlarda ve marketlerde satılmaktadır. Genellikle yöresel pazarlarda rastlama ihtimaliniz daha yüksektir. İşte köylerde yetişen çiriş otunun avantajları…
Çiriş Otunun Faydaları Neler?
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
C vitamini bakımından son derece zengindir.
Kan basıncını dengelediğinden tansiyon hastalarına yarar sağlar.
Yüksek demir içerdiğinden kandaki kan yapıcı beyaz kan hücrelerini artırır.
Kas yorgunluğu ve burkulmalara iyi gelir.
Adet düzensizliğinin azalmasını sağlar. Bu devresi daha rahat atlatmanıza yardımcı olabilir.
Vajinal akıntı probleminin azalmasına ve zaman içersinde bitmesine destek verir.
Suyu kulak iltihabı ve diş ağrısını giderir.
Şurup şeklinde içilirse öksürük ve yan ağrılarına iyi gelir.
İdrar yolu enfeksiyonlarının iyileşme sürecini hızlandırır.
Saç dökülmesini azaltarak saç köklerinin güçlenmesini teşvik eder.
Haşere ve akrep sokmalarında kullanılır.
Çiriş otu tohumu sirke ile eş güdümlü içildiğinde başta akrep zehri olmak üzere pek çok zehri vücuttan atar.
Saçkıran gibi rahatsızlıklar amacıyla kullanılabilir.
Kökü temizleyicidir
Hemoroide iyi gelir.
RomatizmaL hastalıklara iyi gelir.
Suyu sivilceleri ve agzamayı iyileştirir
Suyu kulak iltihabı ve diş ağrısını giderir
Saç dökülmesini önler
Emziren kadınlarda, anne sütünün yükselmesine destek olur.
Çiriş Otu Nasıl Kullanılır?
Çiriş otu, en çok yemeklerin içersinde kullanılır. Börek, çorba gibi tariflere lezzet verir. Fakat en tanınmış olanı zeytinyağı ile hazırlanan çiriş otu yemeğidir.
Çay olarak tüketilmesi de mümkündür. Bunun amacıyla yaprakları kaynar suda demleyip süzdükten sonra, balla karıştırarak tüketmeniz yeterlidir.
Saç sağlığı amacıyla, çiriş otu bol suyun içersinde demlenmelidir. Çıkan su ılıdıktan sonra içerisine 3 yemek kaşığı sirke katılır ve saçlar bu suyla durulanır. Sonrasında temiz suyla karışımın saçlardan akması sağlanır.
Çiriş otunu demleyip elde ettiğiniz suya pamukla batırarak egzama ve sivilce tedavisi amacıyla de uygulayabilirsiniz.
Çiriş Otu Suyunun Faydaları Nelerdir?